【八尾市・柏原市】動けないほどの激痛…ギックリ腰になったらどうする？
こんにちは！JR志紀駅から徒歩3分のおかもと鍼灸整骨院です。「荷物を持ち上げようとした瞬間、腰にグキッと激痛が…」「痛すぎてその場から一歩も動けない…」そんな恐ろしいギックリ腰（急性腰痛）、実は今の季節に急増しています！ギックリ腰になった直後の正しい対処法もしギックリ腰になってしまったら、まずは無理に動かさず、以下の方法を試してください。
楽な姿勢で安静にする：横向きでエビのように丸くなる姿勢がおすすめです。
痛む部分を冷やす：熱感があるときは、保冷剤などをタオルに巻いて15分ほど冷やしましょう。
お風呂での長湯はNG：温めると炎症が強くなり、痛みが悪化することがあります。

なぜギックリ腰になるの？ギックリ腰の根本的な原因は、日頃の疲労の蓄積や骨盤・身体のゆがみにあります。ゆがんだ状態で急な負荷がかかることで、筋肉や関節が限界を迎えて悲鳴を上げてしまうのです。

おかもと鍼灸整骨院でのアプローチ当院では、一時的なマッサージではなく、痛みを繰り返さないための根本施術を行います。AI姿勢分析によるゆがみの徹底チェック痛みの深い部分にアプローチする独自の骨盤矯正×鍼灸施術激しい痛みでお困りの方には、即効性の高いハイボルテージ施術当院は完全予約制・完全個室のため、周囲を気にせずリラックスして施術を受けられます。無料の提携駐車場も完備しているため、激しい痛みで歩くのがつらい方もお車で安心してご来院いただけます。「この痛み、なんとかしてほしい！」という方は、我慢せずにおかもと鍼灸整骨院へお気軽にご相談ください！