腰痛・肩こり・寝違えなど 悩んでいる痛みを 根本的な改善までアプローチします

いつもおかもと鍼灸整骨院をご利用いただきありがとうございます。

10月12日（月）の予約状況をお知らせいたします。

当院では、患者様一人ひとりの状態に合わせた丁寧な施術とカウンセリングを行っております。お体の痛みや不調、交通事故によるむち打ちなどでお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください。

「交通事故」で困りの方！！
土日祝日も営業、志紀駅から徒歩5分

交通事故での痛みやしびれは安静にしているだけでは回復は見込められません。
後遺症にならない為にも、早期に適切な施術を受ける必要があります。
当院では、症状にあった施術として骨の調整、鍼灸施術による神経の調整など経験豊富なスタッフにより的確な対応をさせていただきます。

脊柱管狭窄症による腰の痛みや、歩くと足が痛くなって休んでしまう症状にお悩みではありませんか？
八尾市志紀のおかもと鍼灸整骨院です。
狭窄症によるつらい症状の多くは、加齢による骨の変形だけでなく、長年の「骨盤のゆがみ」や反り腰などの「不良姿勢」が原因で、神経の通り道をさらに狭めてしまうことで引き起こされます。
腰をただマッサージしたり、痛み止めに頼ったりしても、狭窄部分を圧迫している全体のバランス（身体のゆがみ）が変わらなければ、歩行のつらさはなかなか改善しません。
当院では、丁寧なカウンセリングと詳しい検査（AI姿勢分析など）を行い、歩行を妨げている「根本的な原因」を見極めます。
その上で、腰にかかる負担を劇的に減らす独自の骨盤矯正や姿勢改善の施術を行います。
さらに、鍼灸施術を組み合わせることで、圧迫されている神経まわりの血流を劇的に促進。お尻や足の血行を良くすることで、つらいしびれや痛みの早期緩和、そして「続けて歩ける身体」を目指します。
「少し歩くと足が痛く、休むと楽になる（間欠性跛行）」「買い物に行くのが億劫になった」「背筋を伸ばして立つのがつらい」という方は、我慢せずにお気軽にご相談ください。
「これからも自分の足で元気に歩きたい」という皆様の想いに寄り添い、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術で全力でサポートいたします。

頚椎ヘルニアによる首の痛みや、肩から腕にかけての「しびれ」にお悩みではありませんか？
八尾市志紀のおかもと鍼灸整骨院です。
頚椎ヘルニアによるつらい症状の多くは、単なる首骨の変形だけでなく、長年の猫背やストレートネックといった「姿勢の崩れ」、そして「骨盤のゆがみ」が引き起こす、首への過度な負担が根本的な原因です。
痛む首まわりだけにマッサージや電気を当てても、頭の重さを支える全体のバランスが変わらなければ、症状はすぐに戻ってしまいます。
当院では、丁寧なカウンセリングと最新のAI姿勢分析を用いて、首に負担をかけている「本当の引き金」を見極めます。
その上で、独自の骨盤矯正や猫背・姿勢改善の施術を組み合わせ、首にかかる負担を徹底的に軽減。
さらに、専門的な鍼灸施術を並行することで、手の届かない深部の筋肉の緊張をほぐし、神経の圧迫による痛みやしびれの早期緩和を目指します。
「上を見上げるのがつらい」「デスクワークを続けるのが苦痛」「腕がジワジワとしびれる」という方は、我慢せずにお気軽にご相談ください。
仕事や家事にスッキリと集中できる元気な日常を取り戻せるよう、一人ひとりに寄り添ったオーダーメイドの施術でサポートいたします。

車酔いに効く‼️ツボ3選?

① 内関（ないかん）

手のひらを上にして
手首のシワから指3本分ひじ側
2本の筋のあいだを押す?

→ 乗り物酔い・吐き気に◎

② 足三里（あしさんり）

お皿の下から指4本分下
スネの外側のへこんだ所?

→ 胃腸・疲れ・だるさに◎

③ 百会（ひゃくえ）

両耳のいちばん上を結んだ
ちょうど頭のてっぺん?

→ 自律神経・頭スッキリ◎

▶ 痛気持ちいい強さで

▶ 5〜10秒×3回押すのが目安

気になる方は【保存】してやってみてください?

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おかもと鍼灸整骨院　整体院
骨盤矯正、猫背矯正、美容鍼なら当院に‼️
?大阪府八尾市志紀町2-46小枝ビルⅡ 1F
?大和路線・志紀駅徒歩3分
☎️072-920-5444
平日9:30〜21:15(最終受付は20:45)
土日祝日 9:30〜18:00(最終受付は17:30)
予約優先制
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ぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛」で、
突然強い腰痛が発生する症状です。
原因は、筋肉や軟骨、椎間板のトラブルが考えられますが、ほとんどの場合、原因を特定できません。
ぎっくり腰が起こりやすいのは、以下のような状況です：
前かがみの姿勢
物を持ち上げたとき急に腰をひねったとき
くしゃみなどで急に姿勢を変えたとき
ぎっくり腰になった場合、以下の行動は避けましょう
無理に動く
強いストレッチやマッサージ
痛み止めの過剰摂取
まずは安静にして炎症を抑え、整体師や医師と相談して適切な治療を受けることが大切です。
正しい対処法を知ることで、ぎっくり腰の悪化を防ぎ、早期回復につなげましょう。

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「動脈と静脈、血行改善」について
動脈と静脈は、体内で酸素や栄養を運び、
老廃物を排出する重要な役割を果たしています。
血行が悪くなると、手足の冷えやむくみ、
疲労感などが現れることがあります。
特に、デスクワークや運動不足が続くと
血流が滞りやすくなり、肩こりや腰痛の原因にもつながります。
血行を改善するためには、全身を使った軽い運動やストレッチ、
特にふくらはぎや太ももの筋肉をしっかり動かすことが効果的です。
ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、
血液を心臓に戻すポンプの役割を持っています。
日常的にふくらはぎをほぐしたり、
足を動かすことを意識して、血行を良くしましょう！
疲れや冷えが気になる方は、
ぜひ血行改善に取り組んでみてください

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