腰痛・肩こり・寝違えなど 悩んでいる痛みを 根本的な改善までアプローチします

八尾市志紀町にある「おかもと鍼灸整骨院」です。

出産を終えたママさん、「なんだか出産前と体のバランスが変わった気がする…」「腰痛や股関節の痛みが取れない」「産前のズボンが入らない」といったお悩みはありませんか？

当院では、出産によって大きく歪んでしまった骨盤を優しく正しい位置へと導く【産後の骨盤矯正】に力を入れています。

■ なぜ産後の骨盤矯正が必要なの？
妊娠・出産に伴い、骨盤を支える靭帯がホルモンの影響で緩み、骨盤は大きく開き歪んでしまいます。そのままにしておくと、骨盤周りの筋肉に負担がかかり続け、腰痛、肩こり、尿もれ、ポッコリお腹、さらには冷えやむくみといった不調の原因になります。

■ おかもと鍼灸整骨院が選ばれる理由
1. 志紀駅から徒歩3分の好立地！
2. 完全個室・予約制で待ち時間が少なく、お子様連れでも安心。
3. バキバキしない、お体に負担の少ないソフトな施術。
4. 深部までアプローチする施術で、根本から不調を改善します。

育児や家事で忙しいママの身体だからこそ、短時間でもしっかり効果を感じられる施術を心がけています。一人ひとりの状態に合わせたセルフケアや姿勢のアドバイスも行っていますので、産後の不調は我慢せずになんでもご相談ください。

「自分の身体をしっかりケアしたい」「元気なママで育児を楽しみたい」という方は、ぜひ一度、志紀駅チカのおかもと鍼灸整骨院へお越しください！

八尾市志紀町のおかもと鍼灸整骨院です。

腰痛や肩こり、寝違えなどの痛みを改善するためには、おかもと鍼灸整骨院に来てみてください。
身体のゆがみが原因となることも多いこれらの痛みに対し、
深部までアプローチする施術や生活習慣の改善を行い、痛みのない生活へと導きます。
当院は志紀駅から徒歩3分の好立地に位置し、完全個室・予約制で待ち時間を最小限に抑えます。

まずは一度ご相談ください。

当院では今年初、予約がすぐに埋まる
超有料級の【究極の若返り✖️腸活ダイエットセミナー】を
開催しました?✨

腸活を通して少しでもお悩みが解決、
また知識としてお持ち帰りしていただけたら嬉しいです☺️

次のイベントもお楽しみに??‍♀️✨

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おかもと鍼灸整骨院　整体院
骨盤矯正、猫背矯正、美容鍼なら当院に‼️
?大阪府八尾市志紀町2-46小枝ビルⅡ 1F
?大和路線・志紀駅徒歩3分
☎️072-920-5444
平日9:30〜21:15(最終受付は20:45)
土日祝日 9:30〜18:00(最終受付は17:30)
予約優先制
各種クレジットカード利用可能
https://s.ekiten.jp/shop_692819.amp/
トップページのURLからLINE登録お願いします！

八尾市志紀町のおかもと鍼灸整骨院です。

「服を着替えるときに肩が痛む」「腕を上げるとピキッと痛みが走る」といった症状はありませんか？

秋口から冬にかけての肌寒い時期は、寒さで筋肉がこわばり、五十肩の症状が悪化しやすい傾向にあります。「そのうち良くなるだろう」と放っておくと、関節の動く範囲がさらに狭くなってしまうことも…。

当院では、硬くなってしまった肩周りの筋肉や関節の緊張を優しく緩め、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っております。辛い痛みや違和感を我慢せず、どうぞお気軽にご相談くださいね。

お問い合わせやご予約は、LINEまたはお電話にてお待ちしております！

車酔いに効く‼️ツボ3選?

① 内関（ないかん）

手のひらを上にして
手首のシワから指3本分ひじ側
2本の筋のあいだを押す?

→ 乗り物酔い・吐き気に◎

② 足三里（あしさんり）

お皿の下から指4本分下
スネの外側のへこんだ所?

→ 胃腸・疲れ・だるさに◎

③ 百会（ひゃくえ）

両耳のいちばん上を結んだ
ちょうど頭のてっぺん?

→ 自律神経・頭スッキリ◎

▶ 痛気持ちいい強さで

▶ 5〜10秒×3回押すのが目安

気になる方は【保存】してやってみてください?

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おかもと鍼灸整骨院　整体院
骨盤矯正、猫背矯正、美容鍼なら当院に‼️
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土日祝日 9:30〜18:00(最終受付は17:30)
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営業時間変更のお知らせ

平日　　9:30〜21:15
土日祝　9:30〜18:00
定休日　第1，3火曜日

ご予約、ご連絡
お待ちしております！

@kogao_shiki
@belife_1111
ご興味のある方は
ぜひぜひご連絡ください♪

おかもと整体院
骨盤矯正、猫背矯正、美容鍼なら当院に！
大阪府八尾市志紀町2-46小枝ビルⅡ 1F
大和路線・志紀駅徒歩3分
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平日9:30〜21:15(最終受付は20:45)
土日祝日 9:30〜18:00(最終受付は17:30)
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ぎっくり腰の正式名称は「急性腰痛」で、
突然強い腰痛が発生する症状です。
原因は、筋肉や軟骨、椎間板のトラブルが考えられますが、ほとんどの場合、原因を特定できません。
ぎっくり腰が起こりやすいのは、以下のような状況です：
前かがみの姿勢
物を持ち上げたとき急に腰をひねったとき
くしゃみなどで急に姿勢を変えたとき
ぎっくり腰になった場合、以下の行動は避けましょう
無理に動く
強いストレッチやマッサージ
痛み止めの過剰摂取
まずは安静にして炎症を抑え、整体師や医師と相談して適切な治療を受けることが大切です。
正しい対処法を知ることで、ぎっくり腰の悪化を防ぎ、早期回復につなげましょう。

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おかもと整体院
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「動脈と静脈、血行改善」について
動脈と静脈は、体内で酸素や栄養を運び、
老廃物を排出する重要な役割を果たしています。
血行が悪くなると、手足の冷えやむくみ、
疲労感などが現れることがあります。
特に、デスクワークや運動不足が続くと
血流が滞りやすくなり、肩こりや腰痛の原因にもつながります。
血行を改善するためには、全身を使った軽い運動やストレッチ、
特にふくらはぎや太ももの筋肉をしっかり動かすことが効果的です。
ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、
血液を心臓に戻すポンプの役割を持っています。
日常的にふくらはぎをほぐしたり、
足を動かすことを意識して、血行を良くしましょう！
疲れや冷えが気になる方は、
ぜひ血行改善に取り組んでみてください

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